Полезные семена и семечки

Ассортимент интернет-магазина namastey.com.ua – это растительные продукты, богатые витаминами, микроэлементами, полезными жирами, белками и углеводами. Вся представленная продукция может смело называться – суперфудом! Можно подумать, что понятие суперфуды новое для нашего времени, но это ошибочно! Этому термину уже более ста лет. «Superfood» - внесен в Оксфордский словарь ещё в 1915 году, и означает чрезвычайно полезный вид пищи (продукта), который при употреблении будет полезен человеку для профилактики заболеваний, поддержания здоровья физического и эмоционального. Простыми словами, суперфуды – это мега полезные продукты: весовые орехи, сухофрукты, крупы, бобовые, цельнозерновые экологически чистые, без химических обработок и Е-добавок.

Можно ли считать съедобные семена и семечки суперфудом?

Наш ответ на такой вопрос – однозначно, да! Высокое содержание клетчатки, белка, растительных жиров – делает съедобные семена суперпродуктом для здорового питания. Например, в 100 грамм гречки содержится 10 грамм клетчатки, а в 100 грамм семян чиа, популярного суперфуда, – содержится 34 грамма. Купить растительные и пригодные к употреблению семена и семечки, которые способны обогатить и насытить организм человека многими питательными веществами: волокнами, жирными кислотами Омега-3, кальцием, калием, железом, фосфором, а так же витаминами и микроэлементами. Съедобные семена на развес – это не только полезный суперфуд, который помогает справиться с различными болезнями, избавит от стресса, и недостатка питательный веществ в организме. А ещё и очень вкусный продукт, который наполнит рацион и сделает блюда более полезными.

ТОП полезных семян на каждый день:

• Семена льна: льняное семя содержит в себе разнообразный химический состав, который помогает улучшить обмен веществ, наладить работу нервной системы. Ведь в составе семян льна есть тиамин (витамин В1), молибден, фосфор и лигнаны – природные антиоксиданты. Важно знать, что семена льна нельзя употреблять детям до трех лет.
• Семена кунжута – купить кунжутные семечки, ценнейший продукт, почитаемый ещё в Древнем Египте. Съедобные семена кунжута очищают и обогащают состав крови, ускоряют обмен веществ, налаживает работу ЖКТ и нервной системы. С осторожностью кунжутное семя стоит употреблять людям склонным к варикозу, у кого наличие проблем с сосудами и тромбы.
• Тыквенные семечки: семена тыквы, рекордсмены по наличию в своем составе фосфора. В ста граммах продукта содержится 153% суточной нормы. Семечки тыквы содержат витамины А, В, С, К, D, Е. Купить кабачковые семечки, как натуральный профилактический способ, что бы избавиться от глистов. Важно знать, что семена тыквы нельзя употреблять, если у вас язва, гастрит, болезни печени или повышенная кислотность.
• Семечки подсолнечника: сырые семена содержат ниацин - витамин В3, это растительный витамин способный предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. Так же семечки подсолнуха содержат полезные витамины группы В: B2, B5, B6, B9. Полезно употреблять в день от 50-100 граммов семечек. Если нет противопоказаний, заболеваний ЖКТ, печени, подагре.
• Семена чиа – активно использовать в рационе стали совсем недавно. Семена чиа способны приводить в норму вес, за счет своей реакции в желудке. Способны впитывать в себя жидкость в объеме более чем в двенадцать раз больше, чем вес семян. Такой способ, быстро заполняет желудок, и дает человеку ощущение сытости. Купить семена чиа нейтрального вкуса, при набухании в воде похожи на скользкую массу.
• Семена расторопши – это природное растительное лекарство, при лечении гепатита, желчной болезни, циррозе, при отравлении ядами.
• Семена киноа – содержит природное количества витаминов группы В, и очень полезны для женского здоровья. Помогают поддержать психоэмоциональный тонус, снижают синдромы ПМС и менопаузы.

Компоненты суперфудов по своему каждый уникален и необходим для организма человека. Интернет-магазин namastey.com.ua реализует съедобные семена и семечки, суперфуды на развес с доставкой в каждый дом Украины. Каждый заказ внимательно и бережно обрабатывается, фасуется в индивидуальные дой-паки и отправляется Новой почтой или Укрпочтой.